Čas za sprostitev in obnovo.
Vadba telo krepi, za napredek pa potrebuje tudi počitek in obnovo. Masaža pomaga sprostiti napete mišice, umiriti misli in telesu vrniti ravnovesje po napornem tednu ali treningu.
Izberete lahko krajšo, 30-minutno masažo ali daljše, 55-minutno masažno doživetje. Masaža poteka v mirnem prostoru našega studia v Celju.
Masaže izvaja Alja Marič, kineziologinja in maserka. Masaža je lahko sproščujoča ali športna. Pred masažo izberete, kaj si želite oziroma kaj vaše telo potrebuje.
Za koga je
Masaža je za vse, ki si želijo sprostitve, pa naj redno vadijo pri nas ali ne. Je dobro dopolnilo vadbi za moč in del paketa Celostno v programu Moč v menopavzi.
Kaj pridobite
Dobite čas zase, sproščene mišice in občutek lahkotnosti. Redna masaža lahko pripomore k boljši obnovi po vadbi in k boljšemu počutju v vsakdanu.
