»kinesis«
Kineziologija je veda o gibanju.
O nas.
MJK – Matija Jošt kinesiology je prvi kineziološki center v Celju. Ime mu je posodil ustanovitelj in vodja kineziologov Matija Jošt. Naša vizija je nuditi kvalitetno in strokovno pomoč posameznikom, ki si želijo izboljšati telesno pripravljenost, zdravje ali sanirati športne poškodbe in bolečine, ki nastanejo zaradi sodobnega življenjskega sloga.
ustanovitelj in vodja centra.
Matija Jošt
Je ustanovitelj in vodja kineziološkega centra Mjkinesiology. Matija Jošt je specializiran za kinezioterapijo po športnih poškodbah in bolečinah ter telesno pripravo rekreativcev in športnikov.
Matija Jošt je leta 2021 magistriral na fakulteti za šport iz študijske smeri kinezioterapija.
Pred otvoritvijo svojega centra je 3 leta deloval kot vodja kineziologije v specialistični kliniki Dvorec Lanovž. Pred tem je svoje izkušnje nabiral tudi v drugih kinezioloških centrih, športnih klubih in tujini, kjer je opravljal prakso v Isokinetic London.
Matija Jošt je do danes pomagal pri vrnitvi po poškodbah ali izboljšanju telesne pripravljenosti že več kot 250 strankam. Pri izboljšanju telesne priprave ali vrnitvi po poškodbah sodeluje tudi z nekaterimi najboljšimi slovenskimi športnimi klubi, olimpijskimi športniki in podjetniki.
Matija: “Zagovarjam trening za življenje, kar pomeni, da želim z individualno prilagojeno vadbo pomagati posameznikom izboljšati kakovost svojega življenje ne glede na to ali gre za izboljšani performans olimpijskega športnika, menegerja ali posameznika z bolečinami.”
Izkušnje in izobrazba
- Magister kineziologije, Fakulteta za šport
- Specialistična klinika Dvorec Lanovž
- Isokinetic London
- RK Celje
- Kinvital
- Fitnes klinika by Urška
- RK Zelene Doline
kineziologinja.
Tea Šimat
Ima izkušnje iz področja vodenja skupinskih vadb in individualne vadbe na področju razvoja moči. Specializirana je na področju onkoloških bolnikov ter njihovem vključevanju v vadbo pred, med ali po zdravljenju. Področja, ki jo zanimajo in se aktivno v njih izpopolnjuje, so vadba v času nosečnosti in po porodu, bolniki s kroničnimi obolenji ter mišično-skeletne težave delovne populacije.
Tea Šimat je leta 2021 diplomirala na Fakulteti za vede o zdravju, smer aplikativna kineziologija. Trenutno zaključuje magistrski program aplikativne kineziologije.
Svoje izkušnje je že od začetka nabirala pri MJkinesiology, zraven tega je vodila športne tabore z otroci in dopolnjevala svoje znanje na raznih usposabljanjih ter si širila obzorje.
Tea: Želim si približati šport ali telesno aktivnost vsakemu posamezniku, ga prepričati, da ni nujno stresna ali uničujoča, v smislu, da tisti dan ne moremo več nič. Telesna aktivnost je zabavna, sproščujoča, lahko tudi navdihujoča. Da lahko kaj takšnega zagotovim, zagovarjam individualen pristop in hkratni razvoj osebnega stika, ki mi omogoči prenos znanja in nasvetov ter obilo pozitivne energije v vaš dan.
Izkušnje in izobrazba:
- Diplomirana kineziologinja, Fakulteta za vede o zdravju
- Certificirana FMT ( ang.: Functional movement therapy, funkcionalna gibalna terapija) strokovnjakinja: kineziološki trakovi, ventuze in flossing (terapija s kompresijskim trakom)
- Certificirana maserka – klasična in športna
nutricionistka.
Lana Trampuš
Ima poglobljeno znanje na področju klinične športne prehrane in prehrane v vseh življenjskih obdobjih. Podaja izvedljive, individualno prilagojene prehranske nasvete, ki prispevajo k optimalnim športnim rezultatom, zdravi telesni masi, splošnemu zdravju, hormonskemu ravnovesju in dobremu počutju.
Lana Trampuš je leta 2020 diplomirala na Biotehniški fakulteti, smer živilstvo in prehrana. Znanje trenutno še naprej nadgrajuje v 2. letniku magistrskega programa prehrana ter z dodatnim raziskovanjem znanstvene literature v prostem času.
Lana: ‘‘Urejena, uravnotežena prehrana, ki nam omogoča uživanje vseh živil brez slabe vesti, je nujna za podporo dolgoročnega psihičnega in fizičnega zdravja ter športnih rezultatov tako pri rekreativnih kot tudi pri profesionalnih športnikih. Vsak odličen načrt vadbe naj bo za maksimalne rezultate podprt z odličnim prehranskim načrtom.’’
Izkušnje in izobrazba:
- Diplomirana inženirka živilstva in prehrane, Biotehniška fakulteta
- Strokovna praksa v Službi za dietoterapijo in bolniško prehrano na Pediatrični kliniki, UKC Ljubljana
- Ozaveščanje ljudi o zdravem življenjskem slogu na instagram računu @spekterzdravja
- Prehransko svetovanje o primerni prehrani in prehranskih dopolnilih
izkušnje.
Naše izkušnje obsegajo delo s popolnimi začetniki, mladimi športniki, rekreativci in s profesionalnimi športniki ter z osebami, ki se vračajo po poškodbah ali se soočajo s kroničnimi bolečinami, ki so nastale zaradi sodobnega življenjskega sloga. Izkušnje smo si nabrali s sodelovanjem pri:
- • specialistični kliniki Dvorec Lanovž,
• Isokinetic London, Fifa medical centre of excellence,
• Fizioterapiji Fuchs
• kondicijski pripravi v RK Celje Pivovarna Laško s kadetsko, mladinsko in člansko ekipo,
• kondicijski pripravi v RK Zelene doline Žalec z žensko kadetsko in člansko ekipo,
• Fitnes kliniki by Urška,
• kineziološkem centru KinVital in
• samostojnim delom znotraj našega centra.