prvi prehranski pregled in svetovanje

Prvi prehranski posvet je namenjen vsem, ki želite bolje razumeti svoje trenutne prehranske navade in ugotoviti, kje lahko z majhnimi, a premišljenimi spremembami naredite največ za svoje zdravje, počutje in doseganje zastavljenih ciljev.

Na podlagi prehranske anamneze, prehranskega dnevnika in pogovora o vašem življenjskem slogu skupaj s prehransko strokovnjakinjo Hano poiščete rešitve, ki so prilagojene vašim potrebam in jih lahko dolgoročno vključite v svoj vsakdan.

Pri posvetu v živo opravimo tudi meritev telesne sestave in interpretacijo rezultatov.

Posvet vključuje:

• prehransko anamnezo
• interpretacijo prehranskega dnevnika
• meritev in interpretacijo telesne sestave pri posvetu v živo
• svetovanje glede primerne izbire živil in možnih zamenjav
• individualna priporočila glede na vaše potrebe, cilje in življenjski slog
• pisni povzetek prehranskega svetovanja v digitalni obliki
• možnost dodatnih vprašanj preko telefona ali e-pošte v roku enega tedna po posvetu